par Alexandre Besson | Juil 8, 2017 | Etat d'esprit, Plaisir
En considérant que l’on passe en moyenne 8H par jour au travail, notre travail détermine donc une part importante de notre état de santé. Quand j’interroge mes patients sur leur niveau de stress au travail, rare sont ceux qui me disent que tout va bien. Aujourd’hui...
par Alexandre Besson | Juin 27, 2017 | Zen
Depuis aussi longtemps que je me souvienne, j’ai sans arrêt de nouvelles idées qui me viennent, que ce soit pour le coté pro, mon couple, le sport, mon alimentation, mes finances etc.… et ce n’est que très récemment que j’ai intégré le fait que ce n’est...
par Alexandre Besson | Mai 25, 2017 | Alimentation, Défi, Expérience
Salut tout le monde, Me voilà de retour après une semaine de jeûne. Oui, oui, une semaine sans manger si ce n’est un jus de fruit le matin et un bouillon de légume le soir !! C’est vraiment une sacrée expérience et je vais tenter de vous...
par Alexandre Besson | Mai 2, 2017 | Alimentation
Bonjour à tous, J’espère que vous allez bien et que vous continuez à progresser, à votre rythme, vers une meilleure santé. Bilan du défi du mois d’avril Pour ma part ce défi du mois d’avril fût surprenant, et dans le bon...
par Alexandre Besson | Avr 25, 2017 | Etat d'esprit
L’histoire se passe au printemps 2010 Pour la 5ème ou 6ème année consécutive, tous les ans à cette période je clamais haut et fort et à tout le monde que je voulais passer mon permis moto. Et tous les ans, à cette même époque, les mêmes personnes...
