par Alexandre Besson | Mar 31, 2017 | Alimentation
J’espère que vous allez bien et que votre santé s’améliore progressivement. Bilan du mois de mars On rentre directement dans le vif du sujet avec ce bilan et notamment sur le défi que je m’étais fixé qui était de me débarrasser...
par Alexandre Besson | Mar 15, 2017 | Alimentation
Bonjour à tous, J’espère que vous allez bien et que vous passé une belle semaine. Il y a 3 ans, je suis allé au séminaire UPW de Tony Robbins et nous avons passé un jour entier sur 4 à parler santé, vitalité et énergie. C’est pour vous dire à...
par Alexandre Besson | Mar 7, 2017 | Méditation
Salut tout le monde, j’espère que vous allez bien et que vous avancez vers une meilleure santé. Comme je vous l’avais expliqué dans un article précédent, je me lève maintenant tous les jours à 6H du matin (sauf le week end où c’est plus vers 7H ou 7H30) et je...
par Alexandre Besson | Fév 28, 2017 | Non classé
Cela fait maintenant 3 mois que j’ai commencé ce blog et que tous les mois je me lance un défi différent pour avancer sur ma santé. Mon premier défi Suite à mes recherches effectuées sur le sommeil en décembre dernier, j’avais décidé comme tout...
